榧子又名榧实、玉山果、玉榧。为红豆杉科植物榧的种子。主产浙江、湖北、江苏等地。下面我们了解一下榧子的功效与作用有哪些。

1、榧子的养生功效

榧子以个大壳薄而种仁黄白者为佳。为润肺健脾养生食品。日常食之可润肺、健脾消食、预防肠道寄生虫病。

榧子适于内燥体质、脾胃虚弱体质、秋燥季节及小儿预防肠道寄生虫病食用。常用养生方如炒榧子。

2、榧子的药用功效

中医认为，榧子性甘，平。归肺、胃、大肠经。杀虫，消积，润燥。在医学领域主要应用于以下几个方面：

(1)用于钩虫病、绦虫病及蛔虫病。可单用炒食或配伍槟榔、南瓜子等同用。

(2)用于小儿疳积。可单用或配伍应用。

(3)用于燥咳、便秘及痔疮。可单用或配伍应用。

此外，还可用于卒吐血出、疝气、夜盲。近代用于丝虫病。

3、有关榧子的几个小配（食）方

(1)炒榧子：榧子30 - 50克炒食，用于钩虫病、绦虫病；又方以榧子日食7枚，满7日，用于寸白虫（《食疗本草》）；又方以榧子100枚，去皮火燃啖之，能食尽佳，不能者，但啖50枚亦得，经宿虫消自下（《救急方》）。

(2)榧子散：先食蒸饼2-3个，榧子研末，米汤调食，每日3次。用于卒吐血出（《圣济总录》）。