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荷花首乌肝片的做法

来源:网络   2022-04-05

荷花首乌肝片的做法

材料:猪肝片200克,荷花10克,何首乌20克,油菜30克。

调料:植物油,盐、味精、葱段、姜片、蒜片、干淀粉各适量。

做法:

1.把荷花洗净,切成3厘米见方的片,油菜洗净切段备用,何首乌磨成粉。

2.猪肝片洗净,用何首乌粉、干淀粉抓匀。

3.将炒锅放入植物油烧至六成热,下入猪肝片滑炒,随后放入葱段、姜片、蒜片、油菜段、荷花片,炒熟下盐、味精、调味即可。

功效:养心,益肾,乌须发。

蜜糖桂花苹果的做法

材料:苹果2个,糖浆10克,糖桂花10克。

调料:牙签、锡纸各适量。

做法:

1.将糖浆、糖桂花、水调匀备用。

2.苹果洗净,从蒂下切开,有苹果把的那部分留做盖,另一部分将核去掉。

3.将桂花糖浆倒入苹果中心,盖上盖,用牙签插牢。

4.用锡纸将苹果包起来,口朝上。

5.锅中放入水(约在苹果高度的一半),放入苹果煮20分钟至苹果软即可。

功效:美容养颜。

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