蛤蚧是野生爬行动物，捕捉蛤蚧首先要了解蛤蚧的生活习性和栖息环境，这样才能达到预期效果。凡是能听到蛤蚧叫声的石山，说明有蛤蚧，南方凡是有峭壁洞缝的石山可能栖有蛤蚧，炎热暑天或久旱之年，蛤蚧多住山腰，天凉时多住深洞，天暖时多住浅洞，刮风天多住山背。经常有蛤蚧活动的石缝，缝口无蜘蛛网，洞口有新鲜的呈长椭圆形的黑色或褐绿色，褐黄色粪便。如果粪便陈日变硬，则蛤蚧可能迁居他处。初步确认洞内有蛤蚧时，可探洞察看，然后准备捕捉。
(1)昆虫诱钩法。用一根1米长的粗铁丝一端磨尖，弯成钩状，钩尖挂蝗虫1只，慢慢伸入洞里，蛤蚧见食，就会一跃而起张口咬住，未等吞食的片刻将铁丝扭转90度，使钩尖钩住蛤蚧的下颚，为避免钩伤蛤蚧上颚，不能直接将蛤蚧拖出，须用另一根一端弯成直角的粗铁丝，钩入蛤蚧眼眶，两根铁丝一起拖出洞口。
(2)烟熏捕捉法。把干草一小束，塞进洞口，外端点火，吹烟入洞，蛤蚧难受，便会出洞，这时常会去咬干草，当听到咬干草之声，立即把干草猛地抽出，蛤蚧也被拉出。
(3)灯照捕提法。入夜后，蛤蚧出洞，有的呜叫，有的四出觅食。此时持手电筒，携一根6米长的竹竿，顶端系一铁丝钩，钧上挂一只蝗虫，入山捕捉。如见到数米高的峭壁上有蛤蚧，可将竹竿伸去引诱蛤蚧上钩，如不咬还可用竹竿将蛤蚧快速击落地上然后捕捉。
(4)木棒扎发诱捕法。用木棒、竹竿或铁丝一根，顶端捆扎头发或马尾，使之紧缠成团，伸入洞内诱咬，一旦蛤蚧张口咬住，头发便会卡住牙齿拉得越紧，蛤蚧就咬得越紧，这时便可将蛤蚧拖出洞外捕捉。不过千万不得松手，否则蛤蚧就会松口，如果那样就休想再捉到它。
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